イライラする！で通用する？

イライラすること、誰しもある。

イライラすることが、日常生活や仕事に影響して、立ちゆかない人もいる。

それをつい最近知った。

イライラするなんて、我慢しなさいよ。

大人げない。

そりゃ誰だってあるよ。

そのうち落ち着くでしょ。

人に当たらないで、気持ちを切り替えなさい。

イライラする人への一般的な声かけ。

我慢、切り替え、やり過ごすことよね。

まぁだいたいそうする、そうせざるを得ない。

しかし、これらが難しい人たち。

いつまでもいじけて、ふてくされてるみたいになったり。

気持ちの整理がつかなくなったり。

無愛想な答えしかできなくなったり。

とりみだしたり。

何もできなくなったり。

薬で落ち着かせたり。

しばらく閉じこもったり。

世の中、人と生きていく上で、

どうしてもイライラはおこる。

やはり自分なりにイライラ対処法は必要だ。